Reflektorische Atemtherapie (RAT) nach Liselotte Brüne

Die Vitalität eines jeden Menschen wird von vielen Faktoren beeinflusst. Das Atmen ist dabei ein ganz wesentliches Element.

Die Atmung ist unsere einzige Körperfunktion, die sich auf der einen Seite automatisch (vegetativ) vollzieht und auf der anderen Seite auch unserem Willen zugänglich ist (z.B. beim Singen, Schwimmen, Tauchen…).

Im Grunde ist Atmen ein natürlicher Prozess, der in einem bestimmten Rhythmus verläuft. In unserer kurzatmigen Zeit ist diese Fähigkeit jedoch oft gestört, besonders wenn die Physis oder auch die Psyche beeinträchtigt sind.

Eine willkürliche Veränderung der Atmung findet in der Therapie durch Spüren und Wahrnehmen statt, sowie durch gezielte Atemübungen. Dadurch werden auch die Ressourcen des Menschen gestärkt.

Bei der Reflektorischen Atemtherapie kommt es durch gezielte Reizsetzung zu einer Veränderung der unwillkürlichen Atembewegung. Durch die aktive Stimulierung konkreter Atem-Rezeptoren wird auf den Atemrhythmus des Patienten eingewirkt. Der Patient wird nicht punktuell behandelt, sondern ganzheitlich therapiert.

Ziel der Behandlung ist dabei die Verbesserung der Zwerchfellbewegung, die Wiederherstellung eines normalen Spannungszustandes der Atemmuskulatur und des beteiligten Bindegewebes.
Die Selbstheilungskräfte werden in Gang gesetzt.

Die Reflektorische Atemtherapie bietet therapeutische Hilfe bei verschiedenen Beschwerden im physischen und psychischen Bereich sowie bei folgenden Erkrankungen:

• Obstruktive Ventilationsstörungen
  (z. B. Asthma bronchiale, Emphysem, COPD)
• restriktive Ventilationsstörungen (besonders bei verminderter Thorax Dehnbarkeit)
• Erkrankungen des Bewegungsapparates (z. B. Lumbago, Schulter-Arm-Syndrom)
• Psychosomatische Erkrankungen

Eingesetzt werden u.a. „heiße Kompressen“ (modifizierte heiße Rolle), manuelle Techniken und therapeutische Übungen.

Diese Methode wurde von dem Internisten und naturheilkundlichen Arzt Dr. med. Ludwig Schmitt in den 1950er Jahren entwickelt und von der Physiotherapeutin Liselotte Brüne weiterentwickelt.

Therapiedauer: 60 Minuten.

Weitere Informationen finden Sie unter:

 www.reflektorische-atemtherapie.de



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